Nazywam się Ania Makowska i pomagam ludziom zmieniać nawyki żywieniowe. Uważnie obserwuję rynek spożywczy, zwracam uwagę na produkty dobrej jakości oraz przestrzegam przed tymi, które tylko udają dobre. Z wykształcenia jestem doktorem nauk farmaceutycznych oraz pedagogiem. Mam też dyplom z dietetyki i żywienia człowieka, a także z psychodietetyki (studia podyplomowe). 

Jestem autorką książek o produktach spożywczych: Smart shopping, Żywność dla dzieci, Sprawdzony skład; o żywieniu – Na coś trzeba umrzeć  oraz książki dla dzieci – 14 kostek cukru.

W 2019 roku prowadziłam program „Zdrowo dla odmiany” w stacji Food Network, a w 2020 założyłam fundację „samo się nie zrobi”, w ramach której mam zamiar przeprowadzić rewolucję żywieniową w żłobkach i przedszkolach.

Na co dzień – oprócz sprawdzania składów produktów w sklepach spożywczych – pracuję nad kolejną książką, prowadzę szkolenia, warsztaty, ciekawe wywiady, pokazuję fajne i mniej fajne kawiarnie czy restauracje oraz zadaję pytania producentom i publikuję ich odpowiedzi. Pod warunkiem, że wyrażają na to zgodę, bo niektórzy nie wyrażają, niestety.

Na Instagramie (@doktorania) pokazuję lepsze i gorsze produkty oraz popularyzuję jedzenie kiszonek (#kiszynkebydż to kiszona kapusta, a #kiszynkiukamba – kiszony ogórek). Dzielę się także swoim doświadczeniem w innych obszarach codzienności niż jedzenie. 

Wspólnym mianownikiem wszystkich moich działań jest chęć pomagania innym, wyjaśnianie trudnych zagadnień, obiektywne komentowanie stanowisk w spornych kwestiach oraz próba odpowiedzi na trudne pytania, z którymi spotykamy się na co dzień.

Widzę i demaskuję sztuczki oraz opisuję rzeczywistość taką, jaka jest, aby ułatwić Ci podejmowanie świadomych decyzji.