• Nie żryj gówien
  • Nie żryj gówien
  • Nie żryj gówien
  • Nie żryj gówien
  • Nie żryj gówien
  • Nie żryj gówien
  • Nie żryj gówien

64,00 

Nie żryj gówien

Książka zawiera fragmenty z niecenzuralnym słownictwem, jeśli nie odpowiada Ci nieformalna stylistyka treści, wybierz tę samą książkę (TA SAMA TREŚĆ) w wersji bez brzydkich wyrazów (“Na coś trzeba umrzeć” – kliknij aby zobaczyć) lub książkę o świadomym kupowaniu produktów spożywczych – książkę “Smart Shopping” (klik).

“To nie jest książka o zdrowym odżywianiu.

To książka o kompromisach, o podejmowaniu prób, o tym, że każdy z nas popełniania błędy, również te żywieniowe.

O tym, że jak raz, drugi, piąty się nie uda, to nie wszystko stracone, że trzeba wstać, otrzepać się i próbować dalej.

O tym, że nie warto godzić się na status typu „chujowo, ale stabilnie”.

(…)

Przygotuj się na przedstawienie kilku faktów, wyjaśnienie paru zjawisk oraz kilka propozycji wyjść alternatywnych. Książka nie wyczerpuje wszystkich tematów, raczej znajdziesz tu podpowiedzi skąd biorą się pewne procesy w twoim organizmie, jakie są konsekwencje i co możemy wspólnie wymyślić, aby wszyscy dookoła, łącznie z tobą i twoim organizmem, byli szczęśliwi, aby nie skracać sobie niepotrzebnie życia- później może jeszcze ciekawsze niż jest teraz.

Spróbujemy wspólnie znaleźć kompromisy w obszarach, które wymagają pracy. Bez radykalnych rozwiązań. Bez zmuszania i narzucania jedynie słusznych chipsów z jarmużu, ciastek z komosy i koktajlu ze szpinaku.”

DLA KOGO JEST “NIE ŻRYJ GÓWIEN ”?

Książkę pisałam z myślą o osobach:

  • do których nie trafiają konwencjonalne metody przekazywania wiedzy,
  • które nie rozumieją związku, jaki łączy zawartość koszyka w sklepie spożywczym z jakością życia,
  • nie potrafiących pojąć zależności między jadłospisem a długością życia.

DLA KOGO NIE JEST TA KSIĄŻKA?

Zdecydowanie odradzam zakup osobom:

CO ZAWIERA KSIĄŻKA?

Treść jest zróżnicowana, podzielona na rozdziały tematyczne.

Na 300 stronach zawarłam skrótowe informacje dotyczące:

  • powiązań stylu odżywiania z wybranymi chorobami,
  • propozycji rozwiązań alternatywnych,
  • podpowiedzi na co zwracać uwagę podczas wybierania produktów w sklepie spożywczym.

Jednak szersze informacje odnośnie do zakupów spożywczych Czytelnik znajdzie w SMART SHOPPING (informacje ogólne) oraz w “Żywność dla dzieci” (informacje o produktach dla dzieci- kliknij aby zobaczyć).

Przyjemniej lektury!

64,00 

Do koszyka