przecenaNie masz przestrzeni na wymyślanie posiłków a chcesz odżywiać się zdrowiej i czuć się lepiej?
Nie lubisz/nie umiesz gotować, jednak chcesz wprowadzić prosty styl odżywiania i nie wiesz od czego zacząć?
Nie wiesz jak ogarnąć temat jedzenia na wynos?
Potrzebujesz konkretnych wskazówek bez zbędnego skupiania się na niepotrzebnych sprawach?
Twój styl jedzenia to kupowane kanapki, mrożona pizza, gotowa paczkowana żywność i fastfoody?
Nie czytasz składów produktów ale chcesz powoli nauczyć się świadomego kupowania i odżywiania?
Chcesz przygotowywać zdrowe posiłki szybko i bezproblemowo?
Chcesz zacząć odżywiać się w bardziej zbilansowany sposób?
Nie chcesz tracić zbyt wiele czasu na planowanie, zakupy i gotowanie?
Jeśli przynajmniej na jedno z tych pytań odpowiedź brzmi „TAK” – ten zestaw jest dla Ciebie.
„Lepiej jem” składa się z 3 książek:
- SMART COOKING – lunchbox – to przydane narzędzie do nauki błyskawicznego planowania i komponowania posiłków, ten ebook w formacie pdf dostajesz od razu po zakupie, opis znajdziesz tu (klik),
- SMART SHOPPING – papierowa książka, która miała wiele dodruków ze względu na przystępnie podane (odpowiednie dla osób w wieku 16-99+) wartościowe treści, dzięki którym nauczysz się co kupować a na co nie warto tracić kasy w sklepie spożywczym i dlaczego, opis znajdziesz tu (klik),
- „365” – narzędzie do nauki obserwowania, poznawania i dbania o siebie, dzięki któremu wprowadzanie nowych nawyków będzie bardziej skuteczne, szybsze i łatwiejsze, więcej informacji znajdziesz tu (klik),
Dostawa książek jest bezpłatna.
Zestaw powstał nie tylko po to aby ułatwiać życie. Również po to, aby pewne sprawy poustawiać na nowo, uporządkować, zaprogramować, po to, aby zamienianie niezdrowych nawyków na te sprzyjające lepszemu zdrowiu i samopoczuciu było łatwiejsze i bardziej skuteczne.
Dla kogo jest zestaw „Lepiej jem”?
Książki te będą szczególnie przydatne dla osób:
- zapominających o jedzeniu
- zabieganych
- początkujących, które nie mają zbyt dużo przestrzeni na studiowanie tematu
- które chcą w końcu o siebie zadbać
- które nie wyniosły z domu zdrowych nawyków żywieniowych
- mających trudność z wygospodarowaniem czasu i przestrzeni na zdrowe odżywianie
- potrzebujących zadbać o swój dobrostan
- które chcą mieć temat gotowania z głowy ale nie kosztem własnego zdrowia
- które czują się zdezorientowane i nie wiedzą już w co i komu wierzyć.
Niezależnie od tego co się obecnie dzieje w Twoim życiu – zawsze warto nauczyć się troszczenia o siebie. Wiele tematów w naszej codzienności związanych jest z naszym zdrowiem i samopoczuciem. Jakość naszych relacji i efektywność w pracy w dużej mierze zależy również od tego jak się odżywiamy, bo to co spożywamy buduje nasz organizm. Dlatego warto przyjrzeć się temu co jemy, wprowadzić korekty i zbudować nowe, zdrowsze nawyki. Wszystko po kolei i we własnym tempie.
Pora wziąć sprawy we własne ręce. Pora przejąć odpowiedzialność za zdrowie i dobrostan. Pora zacząć działać już dziś, teraz! Dlatego produkt cyfrowy dostajesz od razu po zakupie.
Zapoznaj się z nim na spokojnie. Zastosuj podane tam wskazówki. Przejrzyj szafki i lodówkę, półki z pojemnikami na jedzenie, bidony. Znajdziesz tam również cenne wskazówki na temat tego w jakie opakowania warto pakować żywność a jakich unikać. W tym czasie wyślemy do Ciebie paczkę z pozostałymi książkami, dzięki którym poszerzysz wiedzę o tematy ze sklepu spożywczego oraz spokojnie rozpiszesz sobie wszystko w dzienniku „365”.
Trzymam kciuki za Ciebie. Pamiętaj – szkoda życia na bylejakość, samo się nie zrobi!