Kategoria: Odchudzanie

Czy istnieją zamienniki cukru?

Czy istnieją zamienniki cukru?

Czy istnieją zamienniki cukru?

Całą dyskusję o zamiennikach można sprowadzić do jednego banalnego stwierdzenia: słodkie to słodkie. Brązowy, trzcinowy, z czegoś tam, taki, siaki, mający mniej […]

Lekarstwo na raka re – odkryte!

Lekarstwo na raka re – odkryte!

Lekarstwo na raka re – odkryte!

‘EKSPERCI ZACHWYCENI KAPUSTKĄ!’, ‘NIESAMOWITE!’ krzyczą nagłówki od kilku dni. Nie kumam tych nagłych zachwytów, przecież kapustka znana jest od tysięcy […]

10 ‘zdrowych’ produktów, przez które nie możesz schudnąć.

10 ‘zdrowych’ produktów, przez które nie możesz schudnąć.

10 ‘zdrowych’ produktów, przez które nie możesz schudnąć.

Follow my blog with Bloglovin Oto kilka produktów, przez które nie możesz schudnąć, których nadmierne spożycie może przyczynić się wręcz […]

Który napój gazowany wybrać?

Który napój gazowany wybrać?

Który napój gazowany wybrać?

Follow my blog with Bloglovin Kilka bardziej szczegółowych wskazówek odnośnie napojów gazowanych. Skład w skrócie: Pepsi, Coca cola– cukier, barwnik […]

Co zjeść w McDonald’s?

Co zjeść w McDonald’s?

Co zjeść w McDonald’s?

Follow my blog with Bloglovin Z oferty śniadaniowej najwięcej kcal, tłuszczu i soli zawierają: McWrap śniadaniowy wieprzowy z pieczarkami (696kcal, 42g tłuszczu, […]

Słodkie napoje- pić czy nie pić?

Słodkie napoje- pić czy nie pić?

Słodkie napoje- pić czy nie pić?

Jaka jest wartość odżywcza przeciętnego napoju słodzonego cukrem? Napoje gazowane słodzone cukrem, poza wodą oraz tzw. pustymi kaloriami, zwykle nie […]

Jak obliczyć ilość cukru w produkcie?

Jak obliczyć ilość cukru w produkcie?

Jak obliczyć ilość cukru w produkcie?

Większość produktów charakteryzuje się prostą tabelką na opakowaniu: ‘Wartość odżywcza 100g produktu’. Właśnie tam należy znaleźć hasło ‘węglowodany’, oraz niżej ‘w […]

Czy fruktoza jest szkodliwa?

Czy fruktoza jest szkodliwa?

Czy fruktoza jest szkodliwa?

Co to jest fruktoza?  Jest to cukier prosty, w stanie wolnym występujący naturalnie m.in. w owocach i miodzie. Razem z glukozą […]

Czy syrop glukozowo-fruktozowy jest lepszy od cukru?

Czy syrop glukozowo-fruktozowy jest lepszy od cukru?

Czy syrop glukozowo-fruktozowy jest lepszy od cukru?

Co to jest cukier?  Cukier którym słodzicie to sacharoza (główny składnik cukru spożywczego, zwykle trzcinowego lub buraczanego), a konkretniej glukoza + fruktoza, w proporcji […]